Approche psychologique de la pratique sportive de compétition : modalités et conditions de sa mise en Å“uvre par l’entraîneur par Nadine DEBOIS Laboratoire de Psychologie et d’Ergonomie du Sport, INSEP Introduction Le modèle traditionnellement admis en psychologie du sport (Heuzé & Lévèque, 1998), distingue la préparation psychologique d’une part, le […]

    Surentraînement et burnout : Comment le repérer chez l’athlète ? par Nadine Debois Institut National du Sport et de l’Education Physique Laboratoire de Psychologie et d’Ergonomie du Sport, Paris Tout au long de leur carrière sportive, les athlètes traversent différentes étapes dans le développement de leur expertise. Ce parcours est […]

    Extrait du mémoire de master 1 professionnel « Ingénierie de l’entraînement » à Bordeaux II d’Amandine LE CORNEC Définition de la blessure (voir article précédent sur la gestion de la blessure) La blessure est prise très au sérieux par le sportif puisqu’il la considère comme une attaque à l’épanouissement de sa carrière […]

(Approche psychologique de la blessure) par Amandine Le Cornec – Boutineau Extrait du mémoire de master 2 professionnel « Ingénierie de l’entraînement » à Bordeaux II d’Amandine LE CORNEC Définition de la blessure La blessure est prise très au sérieux par le sportif puisqu’il la considère comme une attaque à l’épanouissement de sa carrière […]

    Auparavant dans l’article «« PAS DE PERF SANS STRESS » nous avons défini le stress de deux manières : le DISTRESS (« le mauvais stress ») et l’EUSTRESS (dit le « bon stress »). Le bon stress est bénéfique à la performance mais si un athlète est dépassé par le […]

    Lorsqu’on l’évoque le mot « stress », il est généralement défini comme néfaste. Mais l’est-il obligatoirement ? Ne peut-il pas, au contraire, se révéler positif dans le cadre de la pratique sportive ? DÉFINITION DU STRESS PETIT LAROUSSE : État réactionnel de l’organisme soumis à une agression brusque (en anglais […]

La réhabilitation « psychologique » de la blessure Extrait du mémoire de master 2 professionnel « Ingénierie de l’entraînement » à Bordeaux II d’Amandine LE CORNEC La blessure est un phénomène à ne pas négliger car elle peut provoquer diverses réactions émotionnelles néfastes pour le sportif blessé. Afin d’aider le sportif blessé à faire face à […]

Entrainer au féminin: épreuves explosives. Avec la participation de Nadine DEBOIS, Carole MAITRE, Véronique MANG, Patricia GIRARD, Amélie FOSSE, Olivier MARCHAND et Bruno GAGER. La, physiologie, les connaisances scientifiques sur la femme pratiquant des épreuves anaérobies, la nutrition ainsi que la relation entraineur-entrainé ont été abordé sur ce colloque. Nous vous invitons […]

Le sport proprement dit n’est pas contre-indiqué pour avoir une grossesse. Or certaines athlètes rencontrent plus de COMPLICATIONS que d’autres sportives à tomber enceinte. Cet article vous permettra de comprendre comment le cycle féminin fonctionne, quels substrats énergétiques il a besoin et si à terme le sport est néfaste pour la conception […]

    I- GENERALITES : PRISE EN COMPTE DE LA PHYSIOLOGIE FÉMININES DANS LES PRATIQUES SPORTIVES par Carole MAITRE, Médecin du sport, gynécologue à l’INSEP. RAPPEL DE PHYSIOLOGIE Schématiquement, le cycle menstruel se compose d’une phase pré ovulatoire où l’estrogène domine et d’une phase post ovulatoire où la progestérone domine. Dès le […]